Como Treinar para Competir em Jiu-Jitsu: O Guia Definitivo do Iniciante ao Avançado
Você já se perguntou o que separa um praticante recreativo de um competidor de jiu-jitsu? A resposta não está apenas…
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O jiu jitsu é muito mais do que uma arte marcial – é uma filosofia de vida que molda o…
Você já se perguntou se o Jiu-Jitsu é para você? Talvez você tenha visto vídeos impressionantes de finalizações, ouvido histórias…
A faixa preta no Jiu-Jítsu é mais do que um pedaço de tecido; é o símbolo de uma jornada. Muitos…
O Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) é mais do que um esporte; é um estilo de vida que exige dedicação, disciplina e…
Quando o inverno chega e as temperaturas caem, a ideia de se enrolar no cobertor e evitar o frio é…
Você já se perguntou o que acontece quando a disciplina e o respeito, pilares do Jiu-Jitsu, se perdem? A arte…
Quantas vezes você já se pegou lutando contra seus próprios pensamentos? Perdendo o foco no trabalho, cedendo à procrastinação ou…
Creonte é um dos termos mais polêmicos e conhecidos no universo do Jiu-Jítsu brasileiro. Se você pratica a arte suave…
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