Jiu-Jitsu Dá Dinheiro? Entenda a Realidade Financeira da Carreira de Lutador
Jiu-Jitsu dá dinheiro? Essa é uma pergunta comum entre praticantes, professores e atletas que desejam transformar a paixão pela arte…
O que é o “Flow State” no Jiu-Jítsu?
O jiu-jítsu, arte marcial secular que ganhou popularidade mundial nas últimas décadas, vai muito além de apenas técnicas e movimentos…
Ego e Jiu-Jítsu: Como a Arte Suave Ensina o Equilíbrio Entre Confiança e Humildade
O tatame é mais do que um espaço de treino — é um espelho. Nele, enfrentamos nossos limites, medos e,…
As Lesões Mais Comuns no Jiu-Jítsu: Como Prevenir e Continuar Evoluindo com Segurança
O jiu-jítsu, como muitas outras artes marciais, envolve movimentos de alto impacto e técnicas complexas que exigem muito do corpo….
Higiene no Tatame: Cuidados Essenciais para a Saúde e o Respeito no Jiu-Jítsu
No jiu-jítsu, o respeito vai além dos oss: ele se manifesta em atitudes diárias que mantêm a convivência saudável entre…
Treinamento Funcional para Jiu-Jítsu: Potencialize seu Desempenho nos Tatames
Você já percebeu como alguns lutadores de jiu-jítsu parecem ter uma resistência e força que parecem intermináveis? O segredo pode…
Jiu-Jítsu: A arte de transformar corpo, mente e espírito
O Jiu-Jítsu é uma arte marcial japonesa que, ao longo dos séculos, evoluiu para se tornar uma prática reconhecida mundialmente,…
7 Erros que Todo Faixa-Branca Comete no Jiu-Jítsu (E Como Evitá-los)
Se você está começando no Jiu Jitsu, é natural cometer alguns erros. O problema é que alguns desses deslizes podem…
Como Se Tornar um Empreendedor de Sucesso no Jiu-Jitsu: Lições de “Inabalável” de Fabio Gurgel
Empreender no Jiu-Jitsu é um desafio que exige paixão, dedicação e conhecimento. Se você é praticante da arte suave e…
Guia Definitivo: Como Escolher o Melhor Kimono para Jiu-Jítsu e Dominar as Competições
No universo do jiu-jitsu, a escolha do kimono certo vai além da estética e do conforto. Para atletas que desejam…