O que é o “Flow State” no Jiu-Jítsu?
O jiu-jítsu, arte marcial secular que ganhou popularidade mundial nas últimas décadas, vai muito além de apenas técnicas e movimentos…
O jiu-jítsu, arte marcial secular que ganhou popularidade mundial nas últimas décadas, vai muito além de apenas técnicas e movimentos…
A filosofia do jiu-jitsu vai muito além das técnicas de luta e das competições. No coração dessa arte marcial está…
Se você está começando no Jiu Jitsu, é natural cometer alguns erros. O problema é que alguns desses deslizes podem…